|
Dr Bimal Chhajer Complete Health Series (Set Of 10 Gujarati Books)
કમ્પ્લીટ હેલ્થ સીરીઝ ( 10 પુસ્તકોનો સેટ )
ડો. બિમલ છાજેડ
પુસ્તક શ્રેણીમાં આવરિત પુસ્તકોની યાદી:
1 ડાયાબિટીઝ (મધુમેહ)
2 હાઈ બ્લડ પ્રેશર (ઉચ્ચ રક્તચાપ : કારણ અને નિવારણ)
3 હૃદયની દેખભાળ (હૃદય રોગથી બચાવ/ હાર્ટ એટેકથી કેવી રીતે બચશો )
4 સર્વાંઇકલ સ્પોંડેલાઈટ્સ (ગરદન દર્દ અને માથું ચકરવાથી મુક્ત થવાની વ્યવહારિક ટીપ્સ )
5 50 વર્ષ પછી દેખભાળ (જ્યાં સુધી જીવો, સ્વસ્થ રહો )
6 અસ્થમા (દમાં -સરળતાથી શ્વાસ લો અને અસ્થમાને દુર ભગાવો )
7 કોલેસ્ટ્રોલ અને ફેટ્સ ( એવું ભોજન જે હૃદયને સ્વસ્થ રાખે અને ફેટ ઘટાડે )
8 હેલ્થી કુકિંગ (તેલમુક્ત ભોજન જેથી હૃદય રહે સ્વસ્થ)
9 તણાવમુક્ત જીવન (તનાવમુક્તિના સફળ ઉપાય )
10 મોટાપો (ભોજન અને શારીરિક ગતિવિધિથી મોટાપાને દૂર ભગાવો )
|